Hva er frukt og grønnsaker som vokser under bakken?

Innhold

• Flerfargede gulrøtter
• Ruby Red Beets
• Røde, gull- og gule poteter
• Rask voksende reddiker
• Kålrot og Rutabaga
• Må elske peanøtter

Rotgrønnsaker som gulrøtter og rødbeter, og knoller - poteter - vokser under jord. Roten lagrer energi til planten, som oversettes til energi for mennesker når de spises. Mat dyrket under jorden er typisk rik på karbohydrater, energicellene i næringskjeden, men det kan også være en god kilde til protein, vitaminer og mineraler. Bare en plante, peanøtten, er klassifisert som en underjordisk frukt, men den utgjør for sin ensomme status ved å være allsidig.

Flerfargede gulrøtter

Vanligvis oransje, men noen ganger rød, hvit eller til og med lilla, er gulroten en lang, avsmalnet rot. Spist rå, gulrøtter er sprø, men når de stekes kan du bruke dem til å lage fuktig gulrotkake. Hos oransje gulrøtter kommer den lyse oransje fra betakaroten, som danner grunnlaget for vitamin A, bra for øynene. Gulrøtter vokser best ved kjølige temperaturer og det kan ta 50 til 75 dager å vokse.

Ruby Red Beets

Rødbeter, også kjent som rødbeter, er en dyp rubinrød eller lilla, rund rotgrønnsak med flekkerjuice. Du kan spise det øverste grøntet i en salat, og røttene er en god kilde til vitamin C. Du kan spise rødbeter som ferske grønnsaker, syltet eller hermetisk, eller gjøre dem om til borscht. Rødbeter vokser på omtrent 50 til 70 dager og er hardføre, noe som betyr at du kan dyrke dem tidlig, før vinteren er ganske over.

Røde, gull- og gule poteter

Poteten er den sveitsiske hærkniven i den kulinariske verdenen. Poteter kan bakes, kokes, moses eller gjøres om til brød. De kan også gjøres til en alkoholholdig drikk: vodka. Poteten har et høyt stivelsesinnhold og en god energikilde. En middels potet inneholder i gjennomsnitt 44 gram karbohydrater, men poteter har også proteiner, C-vitamin og andre næringsstoffer. Poteter er knoller, en slags stilk som vokser under jorden. Søtpoteter er også knoll med et kjøttfullt oransjekjøtt.

Rask voksende reddiker

••• Zedcor Wholely Owned / PhotoObjects.net / Getty Images

Reddiker er en av de enkleste rotvekster å dyrke, siden de modnes på omtrent fire uker. Reddiker er en rask og enkel salatgrønnsak, som vises i både rørformede og runde former. Jo yngre du plukker dem, jo ​​sterkere er smaken.

Kålrot og Rutabaga

••• Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Som pæreformede rotgrønnsaker er kålrot og rutabagas en krysning mellom kålrot og kål. Selv om kålrot kan mates til dyr om vinteren, er små kålrot søte og velsmakende. Disse rotgrønnsakene modnes på 28 til 100 dager, og rutabagas tar lenger tid å modnes. Kålrotgrønner er også spiselige og serveres ofte kokte eller dampede.

Må elske peanøtter

••• Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images

Peanøtter som er klassifisert som frukt, vokser under jorden - den eneste frukten som gjør det. Mutteren, eller frukten, er frø for peanøttplanter. Den kjempebra snacksmaten, peanøtter er også bra for å tiltrekke ville fugler til hagen din, lage olje og til å lage mel. Peanøtter krever varmt vær og moden om sommeren. Du bør tillate minst 120 dager for en avling. Peanøtter vokser i skjell, som hver inneholder en eller to nøtter.