Når et objekt adlyder enkel harmonisk bevegelse, svinger det mellom to ekstreme posisjoner. Bevegelsesperioden måler hvor lang tid det tar et objekt å fullføre svingningen og gå tilbake til sin opprinnelige posisjon. Fysikere bruker hyppigst en pendel for å illustrere enkel harmonisk bevegelse, da den svinger fra det ene ekstreme til det andre. Jo lenger pendelstrengen er, jo lengre er bevegelsesperioden.
Del strengene lengde, målt i meter, med faktoren som måler akselerasjon på grunn av tyngdekraften, 9,81 meter per sekund per sekund. Hvis strengen måler 0,6 meter, er ligningen 0,6 / 9,81 = 0,06116.
Finn kvadratroten til dette svaret. I eksemplet er kvadratroten på 0,06116 0,2473.
Multipliser dette resultatet med dobbelt så konstant pi, 6.2832. I eksemplet ville du multiplisere 0.2473 med 6.2832 for å få 1,55 sekunder. Dette er perioden med bevegelse.